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ホットヨガウェアのおすすめ3選を紹介!まずは環境から整えよう

ヨガの申し込みをして後は通うだけ、という方やこれからどこかのスタジオを探しているという方。

「ヨガウェアなんて持ってないっ!何を着て行けばいいの?」

という方のために、機能性とデザイン性に優れたヨガウェアをご紹介します。

ホットヨガとは

スタジオで行うのが『ヨガ』、スタジオを温めた状態の場所で行うのが『ホットヨガ』です。

ホットヨガは、床からの暖かさが身体全体に伝わって汗ダラダラになります💦

体力と集中力のアップだけでなく、自律神経を整えてくれます。

汗を沢山かくので、終わった後の爽快感が大好きです。

お気に入りのウェアを着ると、ヨガがもっと楽しくなる事間違いなし!

環境を整えて、ヨガライフをスタートさせちゃいましょう♪

ホットヨガウェアのおすすめ3選

①スタイルをよりよく見せたいなら ナイキ

②機能性を重視するないら アンダーアーマー

③オシャレで可愛いのが大好き adidas アディダス

ホットヨガウェアとスポーツウェアの違い

ヨガウェアとスポーツウェアの大きな違いはありません。

スポーツウェアをヨガウエアとして利用されている方もいらっしゃいます。

また、ヨガをファッションや生活の一部としてとらえている方は普段着でヨガを楽しまれています。

ヨガウェアとは

ヨガをするために設計されたデザインになっているため、身体を締め付けないゆったりとした作りか肩を露出して股関節周りの動きを妨げないデザインになっています。

ヨガマット

ヨガマットは通常タイプと折り畳み式の物があります。

カラーバリエーション豊富でこちらも選ぶのに迷ってしまいます。

用途に合わせて、お好きなデザインサイズの物を選びましょう。

通常タイプ

厚さの決まりは特にありません。

マットの厚さは3ミリ~9ミリまで展開されていますので、ポーズをとる際に膝や手が痛くない厚さにしましょう。

あまりにも厚いマットだと、持ち運びに苦労しますので注意してくださいね。

折り畳み式

ヨガを手軽に始めたいという方には、「折り畳み式のヨガマット」もあります。

コンパクトに収納できるので、カバンにすっぽりと入れられますよ。

・ホットヨガウェアのおすすめ3選

①スタイルよく見せたいなら ナイキ

スポーツ用品の中でも人気が高い『NIKE(ナイキ)』の商品。

中ウィメンズのナイキは日本人体系でもフィット感よく、身体ラインをすっきりと見せてくれます。

ピッタリとしたウェアが苦手な方でも程よい締め付け感でスタイルよく見せてくれるのでおすすめです。

②機能性を重視するなら アンダーアーマー

身体をしっかりとホールドしてくれるのにも関わらず、薄い作りになっているので重ね着をしてもゴワゴワしません。

シンプルなデザインが多く、とにかく動きやすいものを求める方や汗をかいた後の速乾性を重視する方におススメです。

③オシャレが好き adidas アディダス

とにかくオシャレで可愛いものが着たいという方には『adidas(アディダス)』がおススメです。

女性ウェアが充実しており、色鮮やかで様々なデザインのものが販売されているので選ぶのも楽しくなります。

腕や足、身体のラインを出すことに抵抗のある方はTシャツとパンツタイプのものもあります。

肩や股関節周りがゆったりとした作りになっているので、ヨガのポージング動作を邪魔しません。

ホットヨガウェアのおすすめ3選のまとめ

いかがでしたか?

各スポーツブランドで様々なヨガウェアが販売されています。

ヨガ以外にも使えるデザインのものもありますし、トップスやパンツを変えることでランニングウェアとして使えるもの販売されています。

まずはご自身が着ていて「気持ちいいもの」「気分が上がるもの」を選択してみるといいですね。

そのためには、スタイルアップをしたいのか、機能性やデザインにこだわるのか人それぞれです。

好きなアイテムと一緒にジムやヨガも長続きしていきたいですよね。

今回の記事がヨガウェアを選ぶ際の参考になれば嬉しいです。

それではまた(^_-)-☆

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